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朱越民

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国学智慧与身心修养

发布日期:2015-08-13浏览:1258

  • 课程背景

    中华文化博大精深,国学智慧中,不仅折射出古圣先贤的思考智慧,也留给我们后人修养身心陶冶情操的智慧,提升个人德行修炼和为人处事的智慧。本课程引导学员认识国学中的儒道佛三家智慧精髓,了解国家民族文化思想历史,提高学员的文化品味,借国学智慧改变提升学员的心态价值观,使学员心灵开悟,生活知足,工作踏实敬业。

    课程对象

    企事业单位员工,管理层均可

    学员收获

    了解中华国学智慧思想精髓;
    运用儒家文化规范个人德行修养;
    汲取道家智慧遵循自然生命规律;
    以佛家思想滋养心灵解脱烦恼

    课程大纲

    1、国学学什么
    国学是对中华文化历史艺术的总称
    国学热是复兴回归还是流行凑热闹
    儒道佛三家成为国学文化思想的主流
    百家争鸣中最后为何儒家胜出
    中华文明何以一脉相承绵延不绝


    2、儒家文化与德行修炼
    为什么“孝悌之道”是道德的基础
    仁爱精神是全人类的普世价值观
    “五伦”与“五常”关系的社会现实意义
    “己所不欲勿施于人”同理心培养
    “和而不同”构筑和谐理想社会


    3、道家智慧与生命哲学
    “道法自然”,尊重自然和生命规律
    解读“无为无不为”之道家核心思想
    “阴阳之道”懂得人生平衡术
    “上善若水”学习水的韬光养晦
    道家自然养生法则,让生命更健康


    4、佛家思想与心灵禅修
    外来宗教思想缘何生根发芽
    认识“苦集灭道”,了知人生真相
    “贪嗔痴”:所有烦恼痛苦的根源
    “六度修炼”得生命智慧果实
    活在当下,助人度己

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